MOVIMIENTO Y PRODUCTIVIDAD 360°
Elimina el sedentarismo de tu empresa, aumenta la productividad y mejora la salud del equipo en solo minutos al día.
¿Y SI REDUCIR EL SEDENTARISMO MULTIPLICARA LOS RESULTADOS DE TU EMPRESA?
¿Tus empleados sienten cansancio, desconcentración y molestias físicas tras varias horas sentados? Según estudios recientes, pasar más de 6 horas sentado diariamente reduce la productividad hasta en un 40% y aumenta considerablemente el absentismo laboral.
Movimiento y Productividad 360° ofrece estrategias rápidas y efectivas para romper el sedentarismo laboral y mejorar la salud física y mental desde el primer día.
¿Qué aprenderá tu equipo en este taller?
✅ Implementación de pausas activas eficaces.
✅ Rutinas breves y sencillas (5-10 minutos).
✅ Beneficios científicos del movimiento regular.
✅ Plan personalizado y fácil para implementar inmediatamente.
Beneficios medibles para tu empresa
✅ Hasta un 30% menos absentismo.
✅ Incremento comprobado de productividad (hasta 25%).
✅ Reducción del estrés percibido y molestias físicas (40% menos).
✅ ROI inmediato y claro.
Sobre Alejandro Larrea, experto en medicina de estilo de vida y rendimiento corporativo.
Este taller es impartido directamente por Alejandro Larrea, especialista reconocido a nivel internacional con una combinación única de credenciales:
- Doctorado en Fisiología y Metabolismo.
- Economista y MBA.
- Dietista y Nutricionista Clínico.
- Certificado en Medicina de Estilo de Vida por el Colegio de Médicos de Madrid.
- Máster en Psicología.
DETALLES DEL TALLER
⌚️ Duración: 2 horas
💻 Modalidad: presencial, online o híbrida.
🚀 INCLUYE:
-
Material digital.
-
Rutinas adaptadas.
-
Vídeo semanal breve respondiendo preguntas.
CASOS REALES
Éxito comprobado en empresas
Belén O.
Directora RR.HH
"Implementar pausas activas ha cambiado completamente nuestro ambiente de trabajo. La energía y productividad han mejorado significativamente, y las bajas por problemas musculares casi han desaparecido."
Programa adicional (Upsell): Seguimiento Activo 360° de 4 semanas
Para empresas que buscan resultados sostenibles, ofrecemos un programa de seguimiento exclusivo:
- Plataforma digital interactiva.
- Canal directo de preguntas vía email.
- Vídeo semanal breve (10-15 min) con respuestas personalizadas.
- Esto asegura:
Una maxificación del retorno de la inversión.
La integración duradera de los hábitos.
Reserva ahora el taller Movimiento y Productividad 360° y transforma hoy mismo la salud, energía y rendimiento de tu equipo.
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