Reducen hasta un 36% el absentismo laboral a través de una mejora de los hábitos nutricionales y saludables de los empleados
Recuperan entre 2,5 y 4,8 euros de beneficio en absentismo laboral por cada euro invertido en la promoción de la salud de los empleados
"El mejor momento para empezar el cambio es hoy"
Beneficios de Contratar Nuestros Programas y Talleres.
Beneficios para el empleado
Mayor compromiso con la empresa +88%
Aumento de la productividad +22%
Reducción del estrés
Reducción de la ansiedad
Mejora del sistema inmune
Impulsa el pensamiento creativo
Indicadores de salud física mejorados
Previene y mitiga enfermedades relacionadas con el estilo de vida
Mejoran la Salud Emocional y Mental de los Empleados
Mayor satisfacción en el puesto laboral
Beneficios para la empresa
Éxito de la empresa +100%
Atraer nuevo talento +73%
Retener talento +91%
Mejora la cooperación de equipo
Reducción de bajas por enfermedad
Mejora la marca de empresa
Reduce el aislamiento de ciertos empleados
Mejora la dinámica de los equipos
Mayor innovación
Facilita el proceso de contratación
Nutrición
Actividad Física
Sueño y recuperación
Gestión del Estrés
Productividad y Mindset
Salud financiera
La duración del programa
Los objetivos empresariales
Los módulos a incluir
Presencial / Online
Así funcionan nuestros programas...
1- Sesiones en vivo, online o presenciales.
Formaciones en vivo (no pregrabadas) mensuales de 2 horas cada una, bien en la propia empresa o mediante videoconferencia.
Para ofrecer la mayor flexibilidad posible, nuestros cursos y programas de coaching se pueden contratar mensualmente, trimestralmente o anualmente.
Recomendamos empezar con nuestro programa ¨El Método Rubik para una salud óptima¨
2- Seguimiento y apoyo personalizado a través de nuestra APP
El mejor complemento para nuestros talleres. Con esta opción cada empleado tendrá acceso a nuestra APP, disponible en Android y Iphone, para hacer seguimiento y ser constantes con los hábitos diarios que establecimos juntos en nuestro taller presencial.
Si quieres asesoría para elegir el mejor programa corporativo para tu empresa, haz click en el botón de abajo. 👇👇👇
Mi enfoque se basa en la mejora de la productividad de los empleados a través de la optimización de sus hábitos de vida, con cambios simples y sostenibles. No creo en las dietas extremas ni en cambios drásticos en el estilo de vida, ya que sé que rara vez conducen a resultados duraderos y, a menudo, resultan en un efecto rebote. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar una salud óptima y una calidad de vida mejorada sin hacer sacrificios extremos.
Soy doctor en Fisiología y Rehabilitación, un Máster en Nutrición y Psicología del Comportamiento, y una especialización en Medicina de Estilo de Vida a través del colegio de Médicos de Madrid.
Durante casi una década, he estado dedicado a ayudar a las personas a mejorar sus vidas, y en muchos casos, revertir problemas de salud como la obesidad, el sobrepeso, la diabetes tipo 2, la hipertensión, los altos niveles de colesterol y triglicéridos, así como desequilibrios hormonales, como el hipotiroidismo en mujeres o la baja testosterona en hombres. También he abordado con éxito problemas del tracto digestivo, como el síndrome del intestino irritable.
Si deseas conocer más sobre mi experiencia y credenciales académicas, te invito a hacer clic en el botón a continuación.
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Food for Philippines es un proyecto creado por Alejandro Larrea en 2019 para ayudar a niños de familias necesitadas en Filipinas a convertirse en adultos sanos que cambien el mundo.
Desde The Wellness Institute donamos 30 comidas por cada programa de Wellness Corporativo de 4 semanas.
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